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US BOUSCAT BMX

STAGES USB BMX TOUSSAINT

13 Octobre 2016 , Rédigé par US Bouscat Bmx

STAGES USB BMX TOUSSAINT

Bonjour,

Durant les vacances de Toussaint, Nicolas ROCHE organise 2 stages sur notre piste.

15 pilotes/stage

Tarif 15€

Pour vous inscrire, merci de le faire via cette adresse : nicolas.roche@hotmail.com

STAGE Groupe 1 & 2

Jeudi 20 octobre 2016 de 9h30 à 16h30 (prévoir pique-nique pour le midi).

Programme :

  • Ateliers techniques : analyse des gestes techniques et de leur utilité pour prendre de la vitesse.
  • Jeux collectifs.
  • Goûter.
STAGE Groupes 3 & 4

Vendredi 21 octobre 2016 de 9h30 à 16h30 (prévoir pique-nique pour le midi).

Programme :

  • Situation de courses : trajectoires et confrontations dans les virages.
  • Ateliers techniques : progression , prise de vitesse, ...
  • Analyse du départ : gestuelle, vidéo, ...
  • Goûter.

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